Ohayo from Reina!!!

2013年2月24日日曜日

ブログ移行しました！moved to the new blog!!

お久しぶりです〜
これ見てくれてる方はいるのかなぁ。。

さて、容量オーバーで写真がアップできなくなったので、
アメブロにブログを移しました！

New blog is here!
El Diario de Reina!! レイナの日記

またヨガやマラソン、スノーボードなど今ハマッていること、
お仕事での出会い、スペイン関係など書いていきます〜

よろしくお願いします！

Hasta luego!!!

2012年12月6日木曜日

さとみ夫婦達とキューバ音楽♪　Musica Cubano

こんばんは〜＾＾
今日はさとみに誘われて、神田でキューバ音楽聞きながら料理も楽しんできました！
さとみはシンガポール在住ですが、土曜日に結婚式を挙げるので帰国中です。
旦那様はインド／チェンナイ在住。さとみも来春行くんです♪

Cuban music night with Satomi, her husband, and Masako at Kanda!!
Cuban music is not just pop and happy rhythm, but has also something like sad feeling. I love a lot.

真ん中の男性がさとみのスペイン語の恩師だったまことさん。

キューバ音楽を演奏しながら歌う方。

ルベンともスペイン語を話していました。

気遣い満点で素晴らしい笑顔の方。

『Buena Vista Social Club, Chan Chan』

など

キューバの音楽は哀愁漂いながらも、

テンポが速くなって楽しくなったり。

ただただ明るいラテン音楽ではありません。

キューバを訪れた時を思い出しました。

じゃじゃーん！

サトミの旦那様♡

今朝インドから羽田入り。

お疲れさまです！

マラカス振って入っちゃった〜＾＾

楽し過ぎる瞬間♪

最後に、旦那様が立ち上がりました！

かっこいい〜

あぁ、土曜日のサトミの結婚式楽しみだなぁ♪

私はスピーチを頼まれまして、練習中。

緊張しぃなので、うまくお話しできるか・・不安だ。

インドで買って来たドレスを着用します♥

うふふ♡

2012年12月4日火曜日

Happy Anniversary!!!

December 3rd,

One year anniversary at Hotel New Otani, which we had a wedding party in Tokyo.

They invited a dinner, so we chose a Chinese restaurant.

12月3日

東京での結婚式から1周年記念日♥ホテルニューオータニにて

（私たち、入籍日、スペインでの結婚式、日本での結婚式、とたくさん記念日あります・・実は＾＾）

で、披露宴をしたオータニさんからお食事招待券が来たので、

中華料理にしました♪

ルベン選手物足りず、シュウマイ追加。

お肉の量ハンパない。。

私はギブアップ。

タピオカとココナッツミルク♪

濃厚でおいしいミルク〜

今日は全身真っ黒だったからコートはシルバーホワイトで♪

Merry Christmas & Happy Anniversary!!!

これからもずーっと仲良くね♪

2012年12月2日日曜日

random photos of India&Nepal 写真いろいろ

この帽子をかぶっているのはおじさん年齢以上。

よれよれのシャツにパジャマみたいなパンツでも、

頭にこれ乗っけるだけで、かっこいい。

朝起きてまずこれを頭に乗っけて外に出かけるおじさん達を想像してうふふ、となるわけです。

カトマンズでお世話になったB＆Bの皆さん

チェックアウトの時にこの黄色いストールをくださいました。

「Have a good trip」的な仏教の意味がある、と見た。

こんな風に和気あいあいとしていたら、

オスカル部屋の鍵を空港まで持って来ちゃった、

というオチ付き。。。

衝撃の肉屋さん！

ネパールでの運転手さんAnir君とのお別れ。

頭にいつも寝癖。

でも一生懸命でいい人だった。

私たちが「Thank you」を何回も言うのを聞いて、

彼も真似してました。

ネパール人は「ありがとう」をあまり言わない習慣だそうで。

ニューデリーの繁華街にて

インド人ルックな私たち。

Don't we look Indians???!!!

NAMASTE

素足は寒い　Too cold to be a barefoot

こんばんは！

さっき一瞬雪降りましたね。

今日はユニクロというかg.u.で買ったレギンスを履いて出かけたのですが、

レギンスと靴との間に見えるソックスが嫌で、裸足で出たらやっぱり寒くなり、

前に可愛いな、と思っていた靴下をソニプラで買ってレギンスの上から履いてみました。

というブログ。

懐かしのE.G.SMITH!!!

私の中学高校時代は、ルーズソックスの走りでした〜

わかります?!?!

断食に挑戦♪ Fasting

おはようございます！日曜日！
すっきり晴れて良い日ですね♪

Good morning all! It's Sunday! Beautiful Sunny Tokyo!!

さて、この週末は前から興味のあった断食に挑戦しました。
金曜日のお昼ご飯を最後に、土曜日の夕方まで固形物はとらず飲み物のみで過ごしました。
結局、水、はちみつ入りハーブティー、ココアなどは飲みましたが、あとはなし！
それで昨日はStudio Yoggyで『骨盤矯正』と『ピラティス』のクラスを受けまして、
その後銀座でよしことぶらぶら〜
夕方に家に帰るまで、結構平気でした！

胃腸が弱ったときや風邪をひいて食欲の無いとき（ここ2年ひいてませんが…）など、軽く1日何も食べないこともあるので、
意外と1日は大丈夫だなぁ、というのが感想。
たった1日で内臓が休まったかはわからないけど、なんだかすっきりした感はあります。
宿便は出ませんでしたが・・

でもルベンに言うと怒られたのでまた挑戦するのは難しいかなぁ。
こっそりまたやってみようっと。

I tried to do the fasting from Friday afternoon till the next day, Saturday.
I just had a drink, like water, herb tea with honey, and hot chocolate during a day. It was ok, I also took two classes at Studio Yoggy, I felt I was still energetic.
One day fasting is not so tough thing, but Ruben was not happy with this, so I think I will not be able to try this again...?!

at New Delhi, Gandi's memorial park

ニューデリーのガンジー記念公園にて

（外国人である私たちはしばしモデルのように、インド人達に写真を一緒に撮ろうと言われ続けました・・・
これ、インドでは普通です。）

2012年11月30日金曜日

Today's YOGA wear!!!

おはようございます！

今日のヨガウェアはこれ！

Good morning all!!

This is my YOGA outfit!!

ちょっぴりハードなアメコミスタイル♪

（よしこにもらいましたん）

では皆様良い一日を★金曜日だ！

Have a great day and weekend!!

朝ご飯　breakfast

順序が変ですが、

今日の朝ご飯。

エースインのアルバイトさんに頂いたFour Seasons Hotelのフィナンシェと

スペインのハーブティー

おいしいリラックスタイム。

最近は仕事に出かける2時間20分前に起きて、

お風呂を入れている間に、お皿洗ったり掃除機かけたり洗濯したり。

そこから半身浴30分。

ぽっかぽかな体で暖房入らず。

お外歩いていても汗が出て来ます。

お風呂とYOGAで体柔らかくなって来た！

ヨガの帰りに　on the way back home from Yoga class

銀座からの帰りは三越前で乗り換えるので、

最近きれいになった三井ビルの地下にタロー書房があり、

つい寄ってしまいました。

やっぱり今私の目に留まるのは『YOGA』!!!

YOGAというのは、

ポーズをとるだけでなく、呼吸法で心が落ち着くし、

自分と向き合い、他者にも優しくなり、精神的に助けられます。

ジムに毎日通ったり毎日外を走ったりは、やっぱり辛いからサボってしまうけど、

ヨガをすると心も体も軽くなるので、毎日苦無く通えます。

私は毎回いろいろな先生のクラスを取るようにしているので、

今日はどんな先生かなぁ、どんなヨガをするかなぁ、というのも楽しみで。

これは瞑想アイテムの紹介！

インドでテレサが買ってくれた『シンギング　ボウル』が載っていた！

このように手のひらに水平に乗っけて、

手のひらはピーンと反らすように広げます。

Singing bowl from India

This is for meditation.

右手に棒を持って、ボウルのふちを沿うようにぐるぐる何周も回します。

初めは音がない所から、何周もぐるぐるしていると、

チーンという音が生まれてくる。

感動。

集中力と一体感。

日本の木魚のように、ぼーんと叩けば簡単に大きな音は出るのですが、

そうではないのがインド風。

明日はどんなヨガクラスかなぁ♪

Wrapped luxury stores 銀座がキラキラ★

今夜もヨガへ行きました。

11/21から毎日通ってます。

今日は銀座のスタジオ。

そこに行くまでに、こんなに素敵なお店達を見られるのです〜

クリスマスまでが、宝石屋さんはカキイレですね☆

CartierとBVLGARIはお向かいさんで、お店の外観を競い合っているかのよう★★

メリークリスマス♪

2012年11月29日木曜日

手書きの上履き風シューズ♪ Amazing shoes

っじゃじゃじゃーんっ

手書きのお靴 da♪

よしこの引っ越しを手伝った際に頂けた、

おっぱちゃんが韓国の路上で購入したという、

手書きのシンプソンズの上履き風スニーカーだ！

すっごいよ、これ。

細〜いサインペンで書いているのか、

細かい！

これ作った人、売りたくなかっただろうな。

私だったら、手放せない。

さて、どうやって履こうかもっぱら思案中★

Hand painted Simpson's shoes!! from a street in Korea!!

I got this from my sister, actually her boyfriend bought on the street in Seoul.

If I were the one who painted this, I would not be able to sell such an amazing work!!

I am wondering what I am going to wear with??!! Exciting!

2012年11月27日火曜日

よしこが引っ越した　My sister moved.

こんばんは！
今夜も寒いです。
明日は冷え込むそうで。。

さて、今日は仕事の帰りにルベンと一緒に妹よしこの新居に遊びに行きました。
目黒から東日本橋にお引っ越し。
妹の職場にも、うちにも近くなり、これから東京東部の生活を楽しむそうです。

新築マンション！最上階！
隣にはヨガスタジオが！いいな〜♪