今日はYou Tubeで仕込んだ平泳ぎを実際にやってみて、足がとても難しいこと判明。
そして疲れたら背泳ぎのパターンで。
でも背泳ぎってこんなに鼻に水が入るんですね・・キツ！
途中ウォーキングも入れてマイペースにプール活動。
昨日もいたおやじで、館内に響きわたる音量での鼻水かみ、はやめてほしい。
しかもその鼻水をプール内に入れているのでは、と目をこらして見たのですが、真相掴めず・・
ルベンは途中で疲れて、ジャグジーへ行って、じじぃに話しかけられていました。
それで、プールの帰りにはいつも新しく出来たスーパーMax Valueに寄るのがお約束になってます。
閉館時間22時にぎりぎりですべりこむ。
今日はなんと！こんな破格な真あじを発見！
15円なり！！
OMG!!! Just 15yen!!!
当然この方は大喜びです。
今夜は真あじ祭り（私はベジタリアンなので食べず）♪
He loves fish, so very happy!!
I am now vegetarian, so do not eat it.
話は変わって最近新聞で知ったこのブログ。
読み出すとやみつきになる、とのコメントですが、その通り？！
有名なようですが、知ってますか？
サラリーマンで『社畜』と自分で名乗るほどの忙しいサラリーマンの毎日の手作り朝食ブログ。
かなりボリューム食べるんですが、
文章がおもしろい！
女子のお料理作りました的ブログとは一線違って、戦闘的というかリズムがあって楽しいです♪
見てみてください〜＾＾
はじめまして、Accoと申します。
返信削除スペインが大好きで、このblogにたどり着きました。
ネルハとヨーグルトのお店、私も行きました～。
レイナさんの明るい雰囲気がバシバシ伝わっててくる、大好きなblogです。
また覗かせてくださいo(*⌒―⌒*)o
ちなみに…クロール息継ぎのポイントですが、顔を上げた時に、息を吐いて吸っていませんか？
顔をあげた時には、吸うだけで大丈夫です。
吐くのは水中で！
あと顔を上げた時は、水面の手は伸ばしたままです。かかないように注意！(かくと沈みます)。
既に実践ずみでしたら御放念ください(^-^;
Hola! Accoさん♪
返信削除はじめまして！こんにちは！
スペインから私のブログにたどり着いてくださって、本当に嬉しいです♪
はい、これからも読んでくださったら励みになります！へへ
クロールの息継ぎのご指導、本当にためになりました。次回プールに行く際は是非実践致します！
スイスイ泳げるようになる日は近いか・・?!
水泳レポートも書いて行きますので、これからもよろしくお願い致します＾＾