2012年2月3日金曜日

朝の定番♪Lemon juice every morning!!



We drink lemon and orange juice every morning!
Isn't it Spanish style??
Ruben says we have to have a lemon every day for our health.
A lot of vitamin C!!

毎朝レモン1個しぼって、オレンジジュースと割って飲んでます。
健康家ルベン先生によると、毎日レモン1個は摂らないといけないと。
ルベンのお母さんの家でも朝、「レモンジュース飲む?」と聞かれたし、
スペインでは定番なのか?

ただ、空きっ腹には結構強いので、用心して飲みます。

私は時々お湯で割って、はちみつ入れたりもするよ〜




これはランチのスープ
にんじんとベーコンが残ってたから、Mさんにもらったイギリス土産のオーガニックベジスープでスープ作った。
仕上げにスペインで買ったローズマリー振りかけました。
プラス卵も。

Lunch!
 The vege soup from England and rosemary from Spain, YUM!!



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