2012年3月24日土曜日

タビックス♪ Tabiks !!!

Good morning all!!
What are you going to do this weekend?

おはようございます!
あいにくの雨の土曜日・・
皆さんいかがお過ごしですか?

私はもうすぐ出かけなきゃ!!
昨日はIKEAの家具の配達の待ちぼうけ・・
結局来ず!!
どうなることやら。。

Yesterday I had waited for 9 hours for IKEA, but finally they didn't show up!!
F**K!!!
Where are our furnitures??? And when are they coming up??

Anyways I gotta go now!!

Have a good weekend all!!!


今日のタビックス





行ってきます♪

皆さんも良い週末を!

2012年3月22日木曜日

一日中運転して荷物運搬day ☆Driving and delivery all day!

こんばんは★
あぁ、今日は東京西部を運転して行ったり来たりしていました。
ゲストハウス第2弾は板橋のマンションの1室。
そこの準備などなど。

まず、中野のイギリス人?から棚を無料でもらい、
新高円寺のゲストハウスに搬入。
この棚が2つもあり、赤いトヨタ車ギリギリサイズ。
2つ目は分解して入れました。

このイギリス人?はカップルで日本に3年住んでいたのだけど、
もうすぐマレーシア・ペナン島に引っ越すそう。
あっちはもっと安いから、と。
ちょうど昨日ペナン島でのマラソンレースを調べていたので、
「マラソンに行くかも!」と言ったら
「じゃその時はメールして」
と社交辞令。

それにしてもいろんな国を転々とする生活いいなぁ。



その後は中野区中井の方に行って、アメリカ人?から洗濯機をもらいました。
この人もカップルみたいだけど、細かい話はせず。


それから板橋のマンションへ。
いろいろ作業。

お腹がすいてロイヤルホストでランチ。

その後ホームセンターでいろいろ購入。




ルベン君は釘とねじが大好き♡なんだって。
ホームセンターに行くと、興奮します。
私はそういうことが全くわからないので、
ルベンと店員さんの通訳手伝いはしますが、
話している内容は実は理解不能。

ルベンはドアに鍵を付けたり、階段を作ったりするのは得意だけど、
カーテンの色を選んだりすることには無頓着。

私たちはそれぞれ全く違うので、時によし、時に喧嘩。
最後はうまくまとまるんだけどね♡





何がいいんだか、ねじと釘。


そんなわけで、明日も頑張る日。
朝ラン行こうっと。


おやすみなさい〜★

混ぜたて朝のジュース Breakfasting juice

おはようございます!
今日は17度!うれしい〜
Morning!!!
It is going to be 17 degree!!! Spring has come!!

さ、今からいろいろやらなきゃなので、
ジュースをアップして失礼します。

Have a great day all!!!




実は昨日のジュース
Yesterday




Today Ruben's



Today mine,

今日は

オレンジジュース、バナナ、キウイ、にんじん、ヨーグルト、シナモンパウダー!

結果、おいしい!

いつも違うものを入れるから、おいしいかなぁってドキドキだけど、
いつもおいしい!

それはいいことだ★


2012年3月21日水曜日

さわやかだった〜♡ So refreshed !!

やって来ました〜
皇居ラン♪
Jogged around the Imperial Palace around 4pm.

行くまでに茅場町とか日本橋とか丸の内近辺で
働き人のうじゃうじゃにより、
自転車ではちょいちょいストレス感じたけど、

ちゃんと皇居にたどり着きました!

ガードレールに富士子をくくりつけ、ラン開始!

西日がきれい〜




SAMURAI GATE!!
Allowed us to go in.

ここ入れるんだよ〜





松松松・・・松!




こんな2階建てバス、東京にもあるんだね〜

Empty Tour Bus.




これが富士子。

My Bike, Fujiko !!




帰りの永代橋から、
左側

Over the Sumida River, the biggest river in Tokyo

SKY TREE open from 22nd or 23rd? of May




右側

ここから隅田川とマンション群を見るのが好き♡



なかなか良いラン+バイクでした!

帰って筋トレ
お風呂


完全にリラックスコース♪


さぁ、どこのマラソン出ようかなぁ。



そうそう!
筋トレしながら見た6時の安藤優子さんのニュースで、
バディスポーツ幼児園(幼稚園ではないよう)
についてやってました。

知ってますか?ここ。
『公務員ランナー』さんもここ出身らしい、
有名なスポーツに力を入れている幼稚園。

毎朝園庭30周(3.5km !) 走る園児(希望者)や、
跳び箱6段飛んじゃう子、
測転→バック転しちゃう子、
鉄棒で10回以上うるぐる回っちゃう子、
スキーは全員できるし、
サッカーもやるらしい。

園長曰く、
「跳び箱6段飛べても、バック転できても社会では何の役にも立たないけど、
できるようになった、やれた、という達成感やできるまでの頑張りを教えたい」

とのこと。

いいなぁ、それ。


さ、私も毎朝3.5kmランを続けるように努力しようっと。



久しぶりに皇居走ってみようかな。going to Imeperial Palace to jog.

こんにちは!
今日もいい天気♥
Hi all,
It is beautiful sunny day today!!

さて、今日は自転車で皇居まで行って(5km)、
一周走って(5km)、
帰って来ようかな(5km)

I am going to the Imperial Palace by bike (5km), and run around (5km), 
then going back home by bike (5km).
I haven't run there for a while, so am very excited!!
There are always so many runners. 
Running is pretty popular here now.
That is very good!!!



Around the  Imperial Palace is pond to prevent from Samurai's attack long time ago.
It is really good running course in this modern time.

皇居の周りは5kmのランニングコースとして最高♪
坂あり、景色あり、ちょっぴり道は狭いけど。。




こんな感じでゾロゾロ走る事もしばしば。




またみんなで走ろうか?!
チームメイト募集中★
(りりも走れるかな?!)

Is anybody running with me?


そんじゃ、行ってきまーす!

Have a good day, all!!!

2012年3月20日火曜日

朝ラン終了! I jogged this morning!

おはようございます!
今日は祝日『春分の日』ですね。
木場公園では梅が満開でした♡

Buenos dias todos!!
Que tal?
Today is "Spring Holiday"!! It means the Spring will start today, to celebrate the season would change.
I jogged to the park and found the Plum flower just blooming perfectly.
These days, I have been thinking to buy the new running wear, so checked the people's fashion in running.
Today's best dresser was the guy with the hot pink outer, black half length pants, and hot pink shoes!!
Japanese guys really like to wear pink color now. Ruben is always surprised to see those guys though...

So what I want to buy is the shocking yellow outer !!!!

Have a great holiday, all !!

今朝は女性のランナーが多く、速い人もいたなぁ。
最近超派手なランニングウェアが欲しいなぁ、なって思って
すれ違う人の格好をチェックするのが楽しみでもあります。

今日の良かった人は、ショッキングピンクのアウター、黒のハーフパンツ、ショッキングピンクのシューズな、サングラスのお兄さん!

日本人の男性は結構ピンク好きですよね。
ルベンには考えられないらしいですが・・・

私は蛍光イェローのアウターが欲しいっ!!!

さ、皆さん良い休日を♪

私たちはゲストハウス 2 軒の仕事してきます!

桃子来宅★Momoko visited us★

桃さんがさっき帰りました〜
今夜は『Desperate Housewife』の最新回を鑑賞会!
Momoko visited us tonight to watch the latest "Desperate Housewife" together!!

Hi Momoko!



桃さんおかえり♪




桜持って来てくれたよ〜

Wow!! She brought us Sakura flower!!






So pretty!!




有り合わせのお料理ですが・・




Kanpai !!!




デザートはTop's のチーズケーキとカフェラテ♪



『Desperate Housewife』は最終回まであと2回!
気になる気になるぅ〜

と同時に、Season 1 から私は見ているんだけどね。

ハマるなぁ。

私は Bree や Lynette をお手本に家事を頑張ります。


桃さんまたおいで〜
他の皆さんもいらっしゃ〜い!